Encuentro: Dolores premenstruales y menstruales. Dismenorrea

Descripción

Primer Encuentro: Viernes 25 de Febrero, 19h

Dolores premenstruales y menstruales. Dismenorrea

 “No normalices el dolor”

Cada mes en nuestro útero se produce “un nacimiento, un crecimiento, una reproducción y una muerte” a nivel biológico el útero recorre un proceso de transformación acompañando las distintas etapas de nuestra vida. Es el órgano que nos conecta con la feminidad y con la energía sexual.  En cierta medida las menstruaciones dolorosas se relacionan con un útero rígido, por una falta de conciencia de nuestra ciclicidad y una desconexión del cuerpo en armonía con la naturaleza.

Objetivos de aprendizaje:

¿Qué beneficios van a extraer de participar? ¿En qué mejorará sus vidas “Encuentros de aprendizaje”?

Pasamos gran parte de nuestra vida menstruando, muchas de nosotras sufriendo cada mes el síndrome pre menstrual y/o cólicos menstruales, esto puede ser debido al desconocimiento de nuestra ciclicidad, a creencias heredadas. En este encuentro aprenderás a:

tomar conciencia de la ciclicidad femenina que te llevará a experimentarte más amorosamente, respetando tus estados emocionales. sintiéndote más confiada y gozando de un estilo de vida más saludable a nivel energético, de salud física y emocional.

¿Qué van a descubrir?

Aprenderás de forma práctica y sencilla cómo tratar tu dolor menstrual con hierbas, aceites esenciales, flores de Bach, alimentos naturales y Chi kung terapéutico. Haciendo uso de infusiones, decocciones, masajes, licuados, y ejercicios de Chi kung.

Esquema del curso:

• Anatomía femenina.
• Proceso menstrual.
• Fases lunares y arquetipos.
• Diagrama lunar.
• Hierbas para aliviar dolores menstruales: infusión, decocción.
• Alimentos desaconsejados cuando existe dismenorrea
• Aceites esenciales que disminuyen los cólicos menstruales.
• Flores de Bach
• Ejercicios de Chi kung.